Huisregels BMX-trainingen

Waarom de trainingsregels?
Ons doel is om veilige en effectieve trainingen te organiseren in een omgeving waarin we elkaar met respect behandelen en gezamenlijk kunnen genieten van de sport. De huisregels “training” scheppen duidelijkheid in de regels en normen die we hanteren.

Trainingsgroepen
Het team van trainers is gezamenlijk verantwoordelijk voor de indeling van de trainingsgroepen. 

Aanwezigheid van ouder/verzorger voor rijders jonger dan 18 jaar 
Voor rijders jonger dan 18 dient er altijd een ouder of verantwoordelijke gedurende de training aanwezig te zijn.

Kom op tijd
Zorg dat je ruim (minimaal 10 minuten) voor aanvang van de training aanwezig bent, zodat je van de hele training kan genieten.
De training begint met een warming-up en wordt afgesloten met een cooling-down (rekken en strekken). Kom je later of ben je te laat; meld dit dan vooraf aan de trainer en meld je bij aankomst eerst bij hem/haar. De trainer beslist of je alsnog met de training kan meedoen.

Beschermende kleding
Op de baan is het dragen van beschermende kleding verplicht, d.w.z., handschoenen, een shirt met lange mouwen, lange bmx-broek (tijdelijk een stevige broek), of toegestane korte broek met lange sokken en beenbeschermers en een full-face helm. De helm wordt niet afgedaan tijdens de training. Tenzij aangegeven door de trainer. Tijdens de training en het warm rijden op en rondom de baan wordt de helm op de juiste wijze met de sluiting vast gedragen.

Veilige fiets
Controleer je crossfiets voor de training op gebreken. Deze moeten verholpen zijn, voordat de rijder aan de training gaat deelnemen. De rijder kan de toegang tot de training worden ontzegd als hij/zij, zijn/haar materiaal/kleding zoals omschreven in artikel 3 van het UWTC huishoudelijk reglement, niet op orde heeft en hierdoor een onveilige situatie voor de rijder zelf of voor anderen ontstaat. 

Een blessure 
Heb je een (lichte) blessure, meld dit voor de training begint bij de trainer(s), zodat daar rekening mee gehouden kan worden.

Tussentijds de training verlaten
Als je om wat voor reden dan ook, de training (even) moet verlaten meld je dat vóór vertrek aan de trainer. Het is de rijder niet toegestaan om de training om welke reden dan ook te verlaten zonder dat de trainer daarvoor toestemming heeft gegeven.

Uitrusten en drinken
Dit kan gedurende de training op een door de trainer aangewezen plek en tijdstip. Men verlaat daarvoor niet tussentijds de training en gaat zeker de kantine niet in. Drinken tijdens een training mag, mits een bidon vóór aanvang van de training wordt meegenomen naar de startheuvel. Het is niet toegestaan om tijdens te training drinken of andere versnaperingen bij de ouders of in de kantine te halen.

Actieve instelling
Tijdens de training wordt verwacht dat de rijder actief met de training meedoet en andere rijders niet belemmerd of dermate afleidt dat zij de instructies van de trainer niet meer kunnen volgen.

Luister naar de trainer
De trainer zorgt dat de training leerzaam, leuk en veilig verloopt. De trainer staat er niet voor zichzelf, maar staat er als vrijwilliger voor jullie. Luister dus goed naar wat de trainer zegt. Doe je dat niet dan mag de trainer je wegsturen! Opdrachten en aanwijzingen van de trainers dienen altijd te worden opgevolgd. De trainer is gemachtigd om de rijder die op enigerlei wijze de training verstoord verdere deelname aan de training te ontzeggen.

Ongewenst gedrag
Praten en een af en toe lolletje mag natuurlijk wel, zolang het leuk blijft en de training niet wordt verstoord. Schelden en pesten worden natuurlijk niet getolereerd. Sla elkaar niet, ook niet voor de lol, dat geeft verwarring. Wanneer een rijder zich op een storende manier gedraagt mag de trainer deze rijder wegsturen. Indien zich een verstoring van de training voordoet zal de trainersgroep een gesprek voeren met de betreffende rijder/rijders en eventueel zijn/haar ouder(s).

Niet stilstaan op de baan 
Om onveilige situaties te voorkomen is het zonder toestemming van de trainer niet toegestaan om op de baan stil te staan.

Ouders
We snappen het enthousiasme van ouders. We zijn zelf ook enthousiast over de sport! Maar laat de trainer z’n werk doen. Wanneer je feedback hebt horen we dat graag, maar geef die dan na de training. De BMX baan, het start- en finishgebied daaronder begrepen, is uitsluitend toegankelijk voor de rijders, trainers en aangewezen medewerkers. Ouders en verzorgers dienen, behoudens uitdrukkelijke toestemming van de trainer, te allen tijde achter de afzetting te blijven.

Valpartij
Valt de rijder dan komt de trainer/ hulptrainer direct in actie. Ouders mogen de baan op als er toestemming is van de trainer/ hulptrainer!

Éénrichtingsverkeer
Het is verplicht om de juiste richting op te rijden, dus niet tegengesteld, en op de juiste plaatsen de baan te verlaten. Rijd niet aan de voorkant de startheuvel en/ of de baan op. Behalve als dit door de trainer wordt aangegeven.

Clubwedstrijden
Tijdens de clubwedstrijd is het verplicht je clubshirt te dragen. Ook dient de fiets voorzien te zijn van een stuurbordnummer. Dit nummer vraag je op via de website van de KNWU onder je eigen inlog.

Communicatie
Communicatie over de trainingen worden gedaan via de website en via de trainingsapp.
De trainingsapp is er alleen om ouders en rijders snel op de hoogte te brengen van wijzigingen in de training (bijvoorbeeld het afgelasten van de training wegens weersomstandigheden). Gebruik de app dus niet voor andere berichten.

Een probleem of klacht
Toch een probleem, klacht of tip: meld het bij de trainer. Voel je je niet gehoord neem contact op met de vertrouwenscontactpersoon Lisette van Schaik. lisettevanschaik@hotmail.com

Informatie trainingen Overzicht