Dinsdag 25 april
De eerste dag van het trainingskamp moesten we vroeg ons bed uit. We vertrokken om acht uur bij de Randhoorn daar werden al onze spullen en fietsen in de bus van Gerard gezet.
We kwamen om 12uur aan bij de Lanterfanter (onze overnachtings plek). Daar kregen we een rondleiding en wat warme chocolademelk. Daarna gingen we onze spullen uit pakken en een rondje fietsen van twee uur. Een paar klimmen later kreeg Danny een lekke band daardoor moesten we even wachten maar daarna konden we weer verder. Weer aangekomen bij ons hotel kregen we wat te eten en gingen we douchen. ’s avonds aten we als voorgerecht soep en hoofdgerecht pasta en een toetje toe. 

Geschreven door Danny en Sven.

Woensdag 26 april
Op de tweede dag van het trainingskamp mochten we iets later ons bed uit. Ontbijt om 8:30 waarna we ons klaar maakte voor de eerste training van de dag. Met een mooie blauwe lucht vertrokken we richting Steinebrück om daar een bloktraining te gaan doen op een 2km lange klim. Waar het tempo de eerste paar blokken rond het omslag punt lag werd er de laatste blokken vol naar boven gefietst. Toen we weer terug waren in de Lanterfanter en ons opgefrist hadden konden we gelijk aanschuiven voor de lunch. Na de lunch en wat rust hadden de meeste weer genoeg energie voor een 2uur lange duurtraining. Deze keer werd de groep in tweeën gesplitst zodat iedereen op zijn eigen tempo de duurtraining af kon leggen. Weer aangekomen bij de Lanterfanter kon er gelijk opgewarmd worden in de infra rood cabine. De mannen die als eerst klaar waren met de training genoten zo van de infra rood cabine dat ze bijna te laat kwamen voor het avondmaal.

Bart

Donderdag 27 april
Donderdag Duurtraining dag, Op dag 3 zouden we de langste rit van het trainingskamp maken. Nadat we om 8 uur uit bed kwamen konden we met het ontbijt de lunch pakketjes voor onderweg al klaarmaken. Eenmaal klaar met ontbijten begonnen we om half 11 aan onze rit.

Tijdens de training hebben we gereden door België, Duitsland en een stukje Luxemburg. Van te voren wisten we al dat er veel verschil zat in leeftijd en niveau, daarom splitsen we na 60 kilometer onze wegen. Nieuwelingen Sven en Ian reden met Sjon mee. Nieuweling Danny, Junior Armando en Amateur Bart gingen met Gerard mee.
Het groepje van Sjon kwam uiteindelijk uit op ruim 75 kilometer en het groepje van Gerard op 126 kilometer. Over het algemeen was de training redelijk in de herstel-zone maar de laatste paar kilometer was nog even volle bak. 
Toen we om 4 uur terug bij het hotel kwamen hebben we nog een tijd op het terras in de zon kunnen zitten. We sloten de dag af met het avondeten en een potje kaarten.  

Armando

Vrijdag 28 april
Vrijdag, de hersteldag. Niemand had een wekker gezet, dus een moeilijke ochtend voor sommigen. Half 9 ontbijt zoals elke ochtend, en daarbij ook het maken van de lunchpakketten. Om half 11 weer de fiets op voor de interval/hersteltraining. We zijn met zijn allen naar Steinebrück gefietst en daar zijn sprintjes gedaan op het vlakke, voor de verandering. We deden 2 blokken van 5 sprints met daartussen een herstelronde. Na de sprintjes zaten sommige renners al met koude handen en voeten op de fiets. Toen kregen we nog 1 laatste opdracht. De veldrijders onder ons (Bart, Danny, Sven en Ian) moesten 2 keer een start oefenen vanuit stilstand. En onze tijdrijder Armando moest een rollende start doen. Daarna de 3e keer nog een iets rustigere sprint gereden. Na het echte trainen weer rustig met z’n allen naar de Lanterfanter gefietst en al met al een kilometertje of 35 gereden. Lekker na de training gedoucht en de spullen gepakt en alvast bij de deur gezet. We hebben nog eventjes geluncht aan de eettafel, en later onze spullen in de auto geladen. Sven en Ian hebben nog eventjes alle kamers nagelopen of er geen spullen zijn achtergelaten. En toen weer op weg naar huis. Onderweg zijn er nog leuke gesprekken geweest over lekkere meiden in Fiatjes 500’s en grijze oudjes in Aston Martin’s. Aangekomen in Uithoorn kwamen de ouders de jongens weer ophalen en vervolgden die hun weg naar huis weer.  

Ian

Nawoord 
Zoals het er nu naar uit ziet is dit het laatste trainingskamp vanuit de Lanterfanter in België. Jaren lang heeft UWTC deze locatie als uitvalsbasis gehad om te trainen in de bergen en heuvels van de Eifel cq Ardennen. Het roer gaat om bij de Lanterfanter in Schönberg. Van sporthotel ,waar vele bekende beroepsrenners hun trainingskilometers aanvingen en logeerden, gaat Git (eigenaresse) het rustiger aan doen en zal het een groepshuis gaan worden. Ik wil Git enorm bedanken voor haar gastvrijheid. Maar zeker ook haar meeleven met ,de soms jonge renners, die vermoeid en uitgepiert binnen kwamen om op adem te komen met een kop chocomel. 
De begeleiders konden in de avond genieten van de gastvrijheid en humor die er in de lucht hing. 
Menig Belgisch biertje en wijntje is er gedronken. Ik kan zeggen dat iedere UWTC renner, jong en iets ouder genoten heeft van haar kookkunst. Alles altijd vers! En enorm smakelijk en altijd ruim voldoende.  

Dit trainingskamp is er weer enorm hard gewerkt op ieder zijn eigen niveau. Als trainers hebben we enorm veel respect voor de renners die iedere keer weer hun grenzen verlegde. Iedere keer weer de pijn van de dag er voor wegreden om vervolgens weer zere benen te krijgen van de nieuwe trainingsdag. 2017 was weer een begin van een traditie die we in ere willen houden. Ik ga zeker op zoek naar een alternatief en Gerard Keijzer met mij. Ik wil ook Gerard bedanken voor zijn inzet. Zonder hem zou ik soms de weg kwijt raken (alhoewel ik het nu ook aardig weet). Zonder Gerard zouden vaak de fietsen niet op hun plaats komen. Met Gerard hoogstaande trainingen aangepast aan de deelnemers. Ik heb al die jaren leuk samengewerkt en wil daar nog wat jaren aan toevoegen.

Sjon

Koningsdag
Op Koningsdag reden enkele UWTC leden de Oranje ronde van Amsterdam. ASC Olympia organiseerde de ronde op sportpark Sloten.
Bij de 50+ stonden bijna 80 deelnemers aan de start. Marcel Versteeg waagde zich nu ook eens aan een KNWU wedstrijd en dat ging hem best goed af, 37ste plaats. Rene Wiebes is de laatste jaren druk op pad met Lorena en dan schieten eigen wedstrijden erbij in. Vandaag pakte Rene de wedstrijden weer op en hij werd 59ste. Vlak hierachter finishte Rene Oudshoorn op de 64ste plaats.
Bij de sportklasse maakte ook Vincent Derogee zijn debuut. Met de 27ste plaats was Vincent tevreden.
(Vincent maakte de foto's van de 50+)